Recomand cu toata increderea toate activitatile L&D livrate de Laura/Alternative Training. Webinarul “Frici, emotii si solutii” este binevenit in contextul actual: informatii clare, concise, documentate stiintific, prezentate intr-un format interactiv; sectiune foarte utila de Q&A la final. Am apreciat in mod deosebit faptul ca Laura ne-a oferit tehnici practice de gestionare a emotiilor si de iesire din zona de confort, the place where Magic begins to happen. Multumim, Laura Andronescu!?

Recomand cu drag Webinarul ” Frici ,emotii si solutii” sustinut de Laura/ Alternative Training. Pe mine personal m-a ajutat sa inteleg multe lucruri cu care ma confrunt in aceasta perioada. Informatiile Laurei sunt foarte clare, documentate si prezentate intr-un mod interactiv/inteligibil……cu exemple din viata reala.
Laura Andronescu, multumim si eu personal apreciez munca si daruirea ta in tot ceea ce faci!

Doua ore pline de sfaturi si idei practice minunate pentru oricine doreste sa se dezvolte personal si sa traisca viata pe proprii termeni. Recomand cu drag!

This training helped me to understand the difficulties and problems I had with isolation and working at home. With some scientific and psychological explanations.

Un curs foarte bun, in care am învățat de ce reacționez într-un anumit fel, și cum să fac sa schimb efectiv ce îmi doresc sa schimb. Un trainer foarte bun, implicat, devotat cursanților, cu scopul de a ajuta efectiv oamenii în a obține schimbarea dorită și în a deveni o persoana mai buna.

Iti multumesc pentru webinarul Neuroplasticitate – Frici, Emotii si Solutii. Am fost mai tot timpul sceptica la partea cu vizualizarea. Ma bucur ca prin intermediul online ai reusit sa organizezi acel exercitiu care mi-a spulberat scepticismul cu un simplu zambet. Sunt tehnici care cu siguranta le voi implementa si cumva in subconstientul meu deja o fac. Constructia a fost foarte buna si conversatiile intre si dupa traning ne-au facut sa intelegem si anumite particularitati esentiale. Cunosti foarte bine directia si asta confera o incredere in momentul in care te ascultam. Imi place ca nu era ceva supranatural si neexplicabil. Sunt lucruri care au fost explicate din punct de vedere stiintific si bazat pe anumite studii, ceea ce a conferit multa credibilitate informatiilor expuse.

Cel mai bun “eye-opener” curs pe care l-am facut. Raspunde la intrebari prin alte intrebari, il recomand cu incredere, oricui, oricand. Doar sa vii aici cu gandurile deschise.

Am gasit Webinarul de azi foarte interesant si potrivit contextului actual la nivel global. In urma sesiunii, ma simt motivata sa aplic regula celor 21 zile (mai ales cu yoga) si constientizez din ce in ce mai mult ca principala persoana din viata mea sunt eu si ca cei din jurul meu sa fie bine, in primul rand trebuie sa fiu eu bine.

PS: Imi era super mega dor de tipologia acestor sesiuni si mai ales de tine, Laura – care ma impresionezi de fiecare data prin felul in care transpui niste lucruri atat de complicate cum ar fi Neuroplasticitatea, pe intelesul tuturor.
Iti sunt recunoscatoare ca ai fost astazi alaturi de mine si echipa mea. Namaste! <3

Despre sesiunea cu tema “Frici, Emotii si Solutii – Managementul emotiilor pe timp de criza” prezentata de Laura Andronescu, la care am participat pot spune ca este un curs folositor venit la momentul potrivit, de la care poti intelege printe altele si despre cum functionam noi ca si oameni atunci cand gandim pozitiv sau negativ. Pe tot parcursul cursului, Laura a dovedit cunoasterea domeniului in care activeaza, asteptand cu nerabdare sa-i fie puse intrebari la care sa raspunda cu cat mai multe detalii.
Recomand cu incredere participarea la un astfel de curs prezentat de Laura.

Mi-a facut placere sa particip la Webinarul sustinut astazi de Laura, la care am participat mai mult din curiozitate si pot spune ca am aflat multe lucruri interesante.
Mi-a placut cum Laura a sustinut acest curs online prin aplicatii practice si prin energia de care dadea dovada. Modul in care ne-a livrat si noua atat din informatiile pe care le detine dar si energia sa m-au facut sa consider ca a fost un beneficiu sa asist.

Sesiunea de azi cu Laura m-a ajutat foarte mult in constientizarea problemelor care apar in contextual actual, cel al pandemiei in care interatiunea umana este redusa la minim.
Toate cele amintite astazi in webinar nu sunt lucruri noi pentru creierul nostru, insa sunt lucruri pe care poate le facem inconstient si nu realizam. Cel mai grav este ca ne facem rau singuri inconstient poate si aceasta sesiune aminteste si ridica atentia asupra lucrurilor de care nu ne dam seama si zona de confort in care ne aflam si este daunatoare.
La nivel personal, pe mine m a ajutat sesiunea de astazi cu Laura sa mi controlez mai bine emotiile si sa depasesc bariera mentala prin care trec in acest moment incercand sa ma las de fumat (fiind tot o bariera mentala,nicidecum o dependenta fizica) ?.
Multumesc!

Ideea acestui webinar a fost interesanta si de ajutor in situatia actuala in care ne aflam. Subconstientul nostru cu siguranta a procesat cel putin o parte din informatie si cand vom avea nevoie o vom folosi pentru a depasi un moment dificil. Eu am concluzionat ca depinde de noi cum gestionam aceste momente si desi este total diferit fata de orice situatie prin care am trecut pana acum, nu este imposibil sa ne adaptam si sa ne cream o stare de confort atat psihic cat si fizic. Multumesc !?

Hello,

Scriu in urma webinarului “Frici, Emotii si Solutii” intr-o perioada in care libertatea ne este ingradita, si normalitatea, lucrul de care ne bucuram zi de zi fara sa stim a devenit lucrul dupa care tanjim. In urma webinarului pot sa spun ca am “plecat” cu o atitudine total revizuita si improspatata fata de perioada prin care trecem. Structura cursului m-a ajutat sa inteleg etapa cu etapa prin ce trece creierul meu, la ce il supun zi de zi si cel mai important cum sa-mi depasesc barierele psihice pe care eu insumi mi le ridic pentru a nu-mi atinge scopul.
Sintagma “hai sa mai incerc inca o data” mi se pare o lectie de perseverenta si indarjire pe care orice om ar trebui sa o cunoasca si sa o practice. De asemenea micul exercitiu in care ne gandim la cel mai frumos moment cu ochii inchisi, consider a fi o raza de lumina care te poate salva din orice pasa proasta sau moment mai putin bun prin care trecem.

Per total consider acest webinar cele mai folositoare 2 ore din ultima luna petrecuta in casa.

Multumesc!

Datorită acestui curs – foarte bine structurat și argumentat de Laura – acum sunt mai conștientă de ce mi se întâmplă, respectiv de puterea mea de a alege. Am realizat, de asemenea, ce diferență mare este între a descoperi pe cont propriu și a încerca instinctiv niște tehnici de relaxare și între aplicarea lor conștientă și consecventă. Un “mulțumesc” din suflet!

“Cursul Laurei presupune o calatorie de la interior spre exterior, la sfarsitul careia vom intelege mai bine cine suntem, cum functionam si cum putem schimba obiceiuri si aspecte nedorite ale vietii si persoanlitatii noastre. Un workshop interactiv, extrem de interesant, un restart pentru tine si creierul tau”